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减肥袋使用方法及注意事项说明开始使用前请称好初始体重，拍好正面、侧面照片量好腰围、臀围、大腿围、小腿围，直播瘦瘦包oem，并做好记录，以便在瘦身后自我对比。
一、用法：1.小包为穴包(10个)，早晚各一次，连续5天，2.大包为瘦包(50个)，早晚各一次，潍坊瘦瘦包oem，连续25天。
总共一个月三十天。
3.佳敷面膜时间，早上5-8点，晚上8-10点。

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每天早晚敷包注意事项：早上：1.上厕所2.称重3.空腹快速喝温开水ml 4.过10-20分钟再敷包(水喝超过200 ml要隔10-15分钟，少于200 ml要隔10分钟)。
好站着喝水，让水往下流。
5.在敷面膜后不要喝水，并且在30分钟后吃早餐！夜间：1.上厕所2.称体重3.晚上7点以后不准进食，晚上回家后洗净，称重，记录重量，再敷被褥。
(可添加泡脚这一程序，先淋浴，后泡脚，再敷袋)三、饮食安排：早晨：吃八分饱，以饺子、肉包、菜包、全麦面包、水煮蛋或煎蛋为主，另外可配上酸奶、牛奶、豆浆，其它均可。
正午：吃七分饱，半碗饭，半碗量装一碗，好不吃贝类海鲜夜饭：吃五分饱，一碗清淡为主，如果平时饭量大，可在6点前吃小半碗米饭加两个菜，6点后才吃晚餐，网红同款瘦瘦包oem，以蔬菜水果为主(蔬菜水果二选一)

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中学中有脐疗这一疗法，上面所说的成分有的还具有消食、、祛湿等作用，但减肥者要，不能只靠粪便或水份，要进行基本的逻辑分析才行。

而现在也确实没有科学可以证实，将各种中药成分敷在肚脐眼上可以达到减肥的效果。
很多媒体都对此进行了市场调查并采访了，比如科技日报就发表过《中药减肥肚脐贴真的可以减肥吗？中国科协主办的科普中国发布的科普文《减肥神器“肚脐贴”有？》科学普及。

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但是科学界的声音一直都很弱，在、电商强势的广告宣传下，还有很多人还在为智商税发愁。

除没有得到科学可靠的信息外，让普通百姓掏腰包的另一个很大的原因是，身边人用过瘦身袋后确实瘦了，这可是眼见为实的铁证，所以急切想减肥的人心动了。

不要说，瘦了的身体不能减肥吗？还有什么理由要求一个人真正变瘦？

“功劳”真的不在这包里，看一看“瘦身包”销售网站的使用教程和食谱就知道了。

减肥包使用指南中对水的控制真的很严格，不能让口渴了，电商瘦瘦包oem，口渴了就小口喝水或者用漱口剂，三餐不能吃稀饭，不能喝汤。

它是要给人脱水的节奏啊，体重怎能不降，可是咱们要减的是肥，脱了那么多水有什么用，本减肥是为了美，脱了皮的皮肤干了还美么？

另外，这份关于脱水的建议与《中国居民膳食指南》的建议完全相反，《指南》建议年轻体力劳动者(白领一族)女性和男性每天应至少饮用1500毫升、1700毫升的水，这样才能满足人体对水的基本需要；另外，一定要随时随地饮水，因为渴了再喝细胞也会缺水。

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瘦瘦包，中草药提炼而成，所以平时饮食方面要注意避免吃海鲜、咖啡、辛辣食物等食物，同时要多吃有解中药的食物。
如果三餐都以敷包为主，尽量做到营养均衡，早饭吃饱，中饭吃少，就能达到很好的瘦身效果。

每一种人体脂肪都有一个调节周期，当脂肪代谢达到几斤时，人体出于保护意识，就会在这个时候保护自己的脂肪。
正如有人向我们伸手，我们马上就会把手伸到身体天然的条件反射处。

只要坚持早晚用药，再配合食谱吃下去，肯定还是会掉重的，我们的身体有一个适应过程，我们身体上的肉是慢慢长起来的，然后再减重肯定也要有一段时间，不是15天或者20天，都是要按照我们一个疗程三次的疗程，再配合合理的饮食，体重还会降到自己理想的体重。

忌食：食用豆类、巧克力、奶油、坚果、快餐、方便面等易消化的高热量食品，以及生冷刺激性食物，在食用海产品时，尽量少用或不用各类饮料，咖啡、浓茶、海鲜等。

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众所周知，人体细胞的更新是有周期的，细胞也是有记忆的，细胞更新周期是90-180天。
因此，在瘦身过程中，一定要进行疗程巩固。
90天后，当你瘦到你可以理解的体重，旧的细胞会逐个退化，健康的细胞会再次生长。
那时，细胞将会记住你现在的原重。
因此，产品使用的时间不超过90天。
要从根本上改善你的体质，就要从易质入手。
合理健康的饮食结构是后盾。
我不想变得肥胖。
强化大于瘦身，必须坚持疗程足够。

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